Elastyczna opaska HalluGYM przeznaczona jest do ćwiczeń palucha koślawego (Hallux Valgus), ale również do profilaktyki przed jego powstawaniem.

PROSTE ĆWICZENIE, KTÓRE DZIAŁA CUDA!
Usiądź wygodnie i załóż przyrząd na paluchy jak na zdjęciu. Następnie rozciągnij gumę na zewnątrz i do wewnątrz powtarzając czynność kilkukrotnie. Zaleca się ćwiczyć w cyklach 3 do 5 minutowych. Pamiętaj! Słuchaj swojego ciała, stopniowo zwiększaj intensywność. Zaprzestań, jeżeli wystąpi ból.